人間界に来たての頃にはラフランス3個分しかなかった体重が、
いつのまにかラフランス3.5個分に増え、
この冬、寒くて鬱になって引きこもってたら、4個分まで増えてしまいました...
このままではまずいー、と慌ててダイエットに精を出しています。
週6で、ジムに行く日々。
内臓脂肪が多い私みたいなタイプは、有酸素運動をして、とにかく歩かないといくら食事制限しても痩せません。
食事は、タンパク質をちゃんと摂るように心がけてます。
野菜ファーストでご飯食べる前に野菜をたくさん食べると痩せるよーって言いますが、
私みたいに極端に筋肉がつかない人は、お肉を最初に食べたほうがいいんですってね。
先に食べたものから吸収されるから。
主食は玄米ご飯。あんまりたくさん食べないです。
でもそんな食生活をずーっと続けていると挫折しますから、ジムが休みの日ぐらいはオフにして、美味しいものをカロリーを気にせず、お腹いっぱい食べるのです。
下北沢の路地裏のジンギスカン屋さんで出すジンギスカンは、ジンギスカンの本場、北海道で食べたジンギスカンより美味しい！
これはかなりいいお肉を使ってるとみた。
食べまくるぞー、と思ったけど、お肉ふた皿と、小ご飯でお腹いっぱい。
ダイエットしてると、自然と胃が小さくなって、食が細くなるみたいです。
しかし、一人ジンギスカンってどうなんですかね？
おひとりさまもここまで来ると自分でも引きますよ。一人っ子だからもともと、一人行動にまったく抵抗ないけど。
路地裏のバーで一人飲みはたまにやるけど、一人ジンギスカンって...(T0T)
もう、傍から見たら寂し過ぎる人だよなー。
今日は久しぶりに、南青山のデニーズ、通称青デニに行きました。
ちょっと気学用語使ってお話しちゃいますが、今日は東側に九紫火星が回座しています。
これはダイエット吉方といって、痩せたいとか美しくなりたいとか、そんな願いをかなえてくれる女性にとってはとても喜ばしい吉方なのです。
ダイエット以外にも、華やかになって目立つようになりますから、人前に立つお仕事をされている方にもおすすめの吉方です。
デニーズは美味しいけどお高いイメージなのですが(そりゃ、サイゼやガストと比べちゃあ...)
ランチセットは、意外に安い。パスタにサイドディッシュのサラダ、ドリンクバーもついて1200円くらいと、良心的です。
メインもパスタ以外に、いろいろ選べます。オムライスとかもありました。さすがにカロリー高過ぎなので選ばなかったし、オムライスは自分で作りたい。
外で食べるオムライスって、味付けが濃すぎて胃もたれしちゃうんですよねー。
しっかり九紫火星の吉方で吉貯金して、お仕事して帰りました。
締切を二つ控えているので、これからバタバタです!!
これ、今日のロリータなんですけど、こういう服着てると、全然知らないおばあちゃんに「お人形さんみたいねぇ」なんて言われちゃうんですよね...w
いやー私あなたより年上ですから。300歳のババア、いやむしろババアを超えた別の何かですからって言いたくなりますw
元禄文化リアル世代!!
久しぶりにロリータ着て帰り道、原宿に寄ったので、babyの本店とMILKに行きました。
最近のbaby the starts shine bligjtは可愛い服たくさんあるけど、可愛すぎて自分にはちょっと着れないな、という服ばかり。
お姉さんブランドのアリスアンドザパイレーツなら、可愛い服たくさんあるんですけどねー。
二着しか持ってないけど、MILKもお気に入り。MILKのほうが、300歳のおばあちゃんが着ててもおかしくないデザインの服が多いし。
何気にMILKのメンズブランドの、MILK BOYも可愛い服が多いのです。
下北沢のメンズファッションのお店でセールで買ったシャツを大事に着てるし、ここ数年はメンズものも好き。
とにかくファッションは、「他の人と被らない」ことを重要視している私。
量産系のブランドで、駅でまったく同じ服着てる人見かけて、お互い目が合ってえ!?てなる瞬間が好きじゃないの(^^;)
特に春のこの時期は、ベージュのスプリングコートがあまりにも被り過ぎますよね。
パンツの色とか工夫しないと、みんな同じ格好して歩くようになる...
そういうのもあって、一応私はベージュのコートを持っているのですが、全然着てませんw
寒がりだからスプリングコートより、インナーは薄手にして、冬物の分厚い生地で、でも色はラベンダーとか、明るい色のコートをよく着てます。寒い日はね。
そしてこういう中途半端な気温の時は、ロリータが結局いちばん便利!!
ジャンスカの下にブラウス着て、靴下はニーハイ。パニエとドロワーズ仕込めば、お腹も冷えません。
春のロリータはもはや防寒着なのです。
こんなことを言うロリータさんはたぶん、私以外にいませんw
そんな感じで、今日はこのへんで...
あなたの幸せを願って。
ヴィクトリー♡